作文可以帮助我们提高自己的逻辑推理和辩证思维能力,作文的内容应该具有深度,能够展示作者的思考能力和见解,吾爱文书网小编今天就为您带来了我健康,我快乐作文7篇,相信一定会对你有所帮助。
我健康,我快乐作文篇1
俗话说:生命在于运动,运动会让你更加快乐,运动会让你更加健康。我特别喜欢做仰卧起坐和登山。
先说做仰卧起坐吧……
“同学们,我们马上面临着小学毕业,也将面对人生第一步中的最后一步——结业考试。这次我们可能还要考试体育项目,比如男生可能要一分钟做32个俯卧撑,女生一分钟要做32个仰卧起坐。望同学们在最后一段时间里做好充分的准备,为你们的第一步画上一个圆满的句号。”
我心里想:仰卧起坐,天哪!这也太难了吧!但是我又想把句号画得圆一点,也只好每天晚上练啦!
就这样,日复一日,过了有10天吧,我达到了一分钟32个的标准,就等着迎接考试,可谁知,最后也没有考,心里难免有一点小小的失落,但一想创下了自己的最高纪录,心里还是很高兴的。
还有那一次的登山:
去年,爸爸说要去旅游,可是又不知去哪儿,这时,爸爸突然看到了一条去蒙山的旅游广告,就当机立断地说:“好,我们这次就去登蒙山。”第二天爸爸就买了火车票,收拾好了行李。经过火车的彻夜奔跑,我们来到了巍峨的蒙山。一开始,我满怀信心的往上爬,爬了不到一半,我就有点不耐烦了。“这是什么山啊!路这么长,快把我累死了!”妈妈面带微笑的对我说:“只要功夫深,铁杵磨成针。让我们一起来加油吧!”
于是,我又爬起了山,这一路上,我喝到了泉水,尝到了野果,拍到了许许多多的图片,时间不知不觉的流逝了,过了一个小时,我终于爬上了蒙山的顶端——位于海拔1003米的小象云峰。站在了山顶,我向四周眺望,四周的一切都感觉非常渺小,我真正体会到了“会当凌绝顶,一览众山小”的意境。登山让我的腿更加有力,身体更加健康。最重要的是让我明白了做任何事情都要不怕困难,有毅力才能成功。
运动是生活中不可缺少的一部分,它是快乐的。美好的。重要的,也是我们每天都应该做的,希望你也赶快加入进来哦!
我健康,我快乐作文篇2
俗话说:“生命在于运动。”那么趁这美好的天气,跟着我们一行人到厦门薛岭山玩耍吧。
下午风和日暖,我们小分队参与的五位同学在家长的带领下,来到约好的`地点集合,并且拍了照,大家都很准时。从虎头山这边的天桥健康步道走到路对面就是“薛岭山公园”了。我们首先来到了就是近期网红打卡点——彩色“云梯”,从下面抬头抑望,这楼梯是多么的梦幻而创新,楼梯上嵌着蓝天、白云和彩虹,卡通漫画人物也在那“蓝天”中翩翩起舞,生动极了。这不禁让我们的脚步变得轻快,感觉空气里都到处弥漫着浪漫的气息,192个石台阶走上去一点也不觉得累,每走一步都美到心坎里!
走上彩色“云梯”,我们来到了公园的最高处,这里位置空旷,视野开阔,加上这微风和畅的好天气,我们就开始运动起来了。瞧,小吴、小宇他们正在激烈地进行着羽毛球轮打,我与小芊在一旁跳绳:双人跳、单人跳、单脚耍绳,双脚跨绳,一条绳子我们玩出了花样。家长们在一旁聊天、拍照,不时传来笑声和鼓掌声……
接着,我们从另外一侧的台阶走下山,来到了“儿童乐园”。看见那么多游乐设施和运动器械,同学们童心归来,不顾形象地直奔那儿。我们有的玩滑梯,有的在荡秋千,有的在玩转转杯,还有的竟跑去和其他的小朋友打篮球,真是玩到忘了自我。到了下午五点左右家长们在一旁催促我们准备回去,我们这才恋恋不舍地离开。
我运动,我健康,我快乐!今天下午的小分队活动,真是别有一番风味。我们期待小分队活动更多地到户外体验。
我健康,我快乐作文篇3
体育运动中,最简单、最容易、最能体现出运动效果的就是跑步了。跑步是一种全身运动,它可以锻炼上肢、腿部、和肺活量,但是更主要的是能锻炼我们的意志力。跑步方法有很多,如:慢跑、短跑、长跑……
去年和前年的冬季,学校都举办了“冬季长跑比赛”,要有能力的同学自愿报名参加。我都踊跃地报了名,我也不知道当时哪里来的勇气。长跑路线的全程有一千五、六百米呢,而且在学校外面小区的公路上跑,再加上冬天天气又冷……报完名后,我心里就有点儿打退堂鼓了:毕竟,我在家的时候没有跑过这么长的路啊!但是,我的心里,又有一种强大的力量驱使我一定要参加比赛。
临近比赛了,倒数24时,12时,1时,20分……只听“嗙”的一声枪声,所有“选手”像脱了弦的箭一样,冲出了起跑线。我被挤在了最外道,再看看前面的同学,她们个个有着纤细、长长的双腿,我有些担心:我是否能跑完全程呢?我甚至都不敢想我能得第几名。要出学校了,这是我最害怕的路段了。有些同学,在出了校门的路上没跑多远,就在路边走路了。我跑了有100米,有些喘不过气了。唉,真是雪上加霜,在我前面一辆汽车横停在那儿,还排出令人恶心的尾气。这不但影响我跑步,还让本来就够难受、快出不来气得我更加难受了。一股难闻的尾气,顿时吸入了我的鼻腔,当时那种感觉是任何人都体验不到的。我在心里告诉自己:不是很期待比赛、很想体验到终点的感觉么?一定要加油,跑到终点!那种力量,又驱使着我,我连着超越了很多人……进了学校,还要跑上一圈,我越战越勇,冲过了终点,虽然我不是第一名,但是我已经很满足了。
我超越了自己,这次比赛也锻炼了我的勇气与毅力。
我健康,我快乐作文篇4
我非常喜欢体育锻炼,非常喜欢运动。在这些运动之中,我可以让自己变得更强壮。我也体会到了运动的乐趣。
运动可以令人精神百倍,可以放松身心,可以磨练自己的意志,也可以增强体质。但运动最令我喜爱之处,是运动是一种随时随地都可以做的乐事,是一种没有任何限制的游戏,是一种有益于健康的行为。
在运动之中,我们感到非常快乐。篮球是我们男生的主要活动,我们打篮球时,经常发生一些令人捧腹、大笑不止的笑料。比如篮球掉到某人的脑袋上;或篮球变成了橄榄球类运动,运动员都在一起;甚至发生一些被我们笑称为“妙传”的失误动作。这些笑料更加让我们喜欢篮球,喜欢体育,喜欢运动。在运动之中,我们每个人都会感到其乐无穷。就让我们在操场上自由自在地飞奔吧!
我认为运动是一种规则很宽的游戏,任何人、任何时间都能玩的游戏。玩的人数自然是越多越好。这种游戏可以让你心旷神怡,觉得没有一切束缚。这种游戏可以让你变得更有自信。而且,运动也可以在游戏中建立团队意识。运动这种游戏,是益处多多的。
运动也能使我们的身体更加健康强壮。据有关报道,运动有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强人体的适应能力。所以,我认为运动是对人体大有好处的。
运动可以使两个素不相识的人结为至交,运动可以让我们更有勇气去挑战,运动可以让我们的精神世界得到充实。
我在运动中得到了健康;我健康,令我快乐。我诚挚的邀请你来分享我们的快乐。一起来加入运动的行列吧!
我健康,我快乐作文篇5
成长,就像蛹破茧而出的瞬间一样,要忍受那像撕掉一层皮的痛苦。而人也一样,在成长中一定会遇到挫折,但我们要克服这些挫折并在挫折中学习,这样我们才能成长。
升入初一的第二个学期,因为经历过了第一次期末考试的失败,我比以往更加的认真学习。终于又一次迎来了期末考试,检验我这个学期努力的成果了。
进入考场时,我挺着胸,昂着头,充满了自信。考完后,同学们纷纷在一旁讨论他们的答案。这时我也走了过去,但当我听到他们的答案似乎和我的不太像。心里不免一阵失落。但我还是在心里安慰自己也许是他们错了。
几天后,当试卷发下来的时候,看着那试卷上面打着的分数时,我的心就像是被针刺过般的痛。而其他的同学在一旁欣喜地讨论着他们的分数时。我感觉就像是他们在嘲笑着我一样。这时我的泪水也忍不住在我的眼里打着转。
回到家后,我就再也没忍住我的泪水在房里小声地哭了起来。过了许久,我听到爸爸在我的房门口叫我,我连忙檫干眼泪去开门。但爸爸还是发现了我哭过,走了进来对我说:“女儿,你怎么了,怎么哭过呢?是不是有人欺负你啊。”我便说没有,但爸爸并没有因为我的回答而放弃询问我。所以就跟爸爸说了这事情的来龙去脉。爸爸听完后说:“傻孩子,这次考试考不好不要紧的,只要你下次继续努力就行了。”我听了后,红着眼说:“我已经很努力了,但我还是考不好,我觉得自己很没用。”“我给你讲个故事吧。”我点了点头“有一种生长在中国最东边的竹子,叫“毛竹”,那里的农民到处播种,每天精心培养。到了种子萌芽,即使农民们几年来一直悉心照顾,毛竹4年也只不过3厘米。别的地方的人看到这种情景,都摇着头表示完全不能了解。但是,竹子5年后以每天足足30厘米的速度增长着,这样只用6周就可以长到15米。这里瞬间就可以变成郁郁葱葱的竹林。虽然4年间只长了3厘米,但从第五年开始了暴风般的成长。或许看起来这6周间发生了不可思议的变化,但之前的4年间,毛竹将根在土壤里延伸了数百平米。而现在的你就像是这毛竹一样,虽然你现在看不到你的进步,但在时机成熟时,你将会看到你努力的成果。所以你现在不能那么容易就否定自己,你要在这考试或以后的挫折中学习,在学习中成长。”听完爸爸的话,我懂得了很多。
在往后的挫折中,我都会想起和爸爸那次的谈话,而每想到那个故事,我都会觉得现在的挫折不过是磨练我,让我能“扎好根”。
我健康,我快乐作文篇6
学习是成长道路上的指路牌。没有学习陪伴,我怎能收获知识;没有学习陪伴,我怎能明白那些深刻的道理;没有学习陪伴,我怎能茁壮成长。
早晨,伴着明媚的阳光,迎着凉爽的晨风,我来到了美丽的校园。随着清脆的铃声响起,我们班开始了早读。我把书包从桌肚里拿出,放在腿上,慢慢拉开原本紧紧合在一起的拉链,抽出语文书,再把书包放回原位,跟着讲台上带读的班干部读起了课文。
“一、《学奕》奕秋,通国之善弈也。使奕秋悔二人奕,其一人专心致志……”同学们洪亮的早读声回荡在校园中。铃声再一次响起,我们就开始了上第一节课,同学们都聚精会神地听老师讲课。
下课后,其他同学都在开心地玩耍,而我就利用这些时间,预习下一节课的内容。
到了晚上,外面一片漆黑,伸手不见五指,原本适中的灯光,此时也变得十分刺眼,让我几乎睁不开眼睛,就像一把锋利的刀刺在我身上,而我依然在挑灯夜战。
“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”,只有勤奋,才能取得成功。
学习,早到你让我明白了那些深刻的道理;学习,是你让我懂得了更多知识;学习,是你让我知道了更多的祖国文化。学习伴我成长。
我健康,我快乐作文篇7
青春的脚步,快如初夏的闪电;绽放的笑容,灿若春晓之花。运动会的集结号在校园内吹响,吹醒了明媚的阳光,伴着玉兰花的清香,20xx年4月28日下午,为期三天的厦门市金尚小学第十五届运动会拉开了帷幕。
第一天举行的是广播操比赛,随着熟悉而又轻快的.音乐响起,三年2班的同学们精神抖擞,气宇轩昂,从预备节到整理运动,一伸手,一抬腿,每一式都刚劲有力,把广播操的简单规范、明快流畅、横平竖直的特点展露无遗。在整个比赛过程中,我们步伐整齐、口号洪亮、动作有力、精神饱满,充满了青春的活力和时代的气息,充分体现了朝气蓬勃、阳光快乐的精神风貌,展示了金尚学子拼搏进取、团结一致的向上精神,迸发出活力和激情!
“障碍接力跑”完美地体现了团队协作精神,我们学会了如何与他人合作,培养了良好的体育道德,在活动中用智慧和技巧与同伴协作,发扬不怕困难、顽强拼搏的精神,增强团队意识的同时也体会到了成功的乐趣。
运动会第二天进行的是跑步、跳绳、跳远、仰卧起坐等体育比赛,同学们把操场围得水泄不通,震耳欲聋的呐喊声一波高过一波。看!小运动员们一个个如矫兔般飞离起点,像利箭般冲向终点,无论选手是否获得第一名,他们都会得到观众的赞美和鼓励,因为他们发挥了不屈不挠,顽强拼搏的体育精神,他们是运动场上的英雄!
第三天进行的是游园活动和颁奖仪式。在游园活动中,我们三年2班独树一帜,精彩的板报吸引了很多小同学的兴趣,都跑到我们这里夹珠子,此起彼伏的欢笑声传得很远。
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