在演讲稿中，演讲者应展现出对主题的热情，以感染听众，写作演讲稿时，语言要简洁明了，以便听众易于理解和记忆，下面是吾爱文书网小编为您分享的职业倦怠演讲稿7篇，感谢您的参阅。
职业倦怠演讲稿篇1
尊敬的各位领导各位老师：
大家早上好，我叫xxx，是六年级三班的语文老师。我演讲的题目是——我们的目标。今天，能站在这个讲台上，以演讲的方式和大家一起来学习和交流关于“教师职业道德”的相关问题，我感到非常的激动和荣幸。
人们常说教师是“太阳底下最光辉的职业”，这是对教师的美誉。之所以如此，是因为从古至今，教师都承担着“ 传道、授业、解惑”的重任，在传授知识的同时也在传授着正确的人生观和价值观。学生从老师身上不仅学到了知识，而且还将老师作为一种榜样去模仿。所谓 “学高为师、德高为范”，因此要想成为学生的好老师、好典范，我们不但要具备较高的理论知识，还应具有较高的职业道德。
教师职业道德是指教师在其职业生活中，调节和处理与他人、与社会、与集体、与职业工作关系所应遵守的基本行为规范或行为准则，以及在这基础上所表现出来的观念意识和行为品质。它包括“爱国守法” “爱岗敬业” “为人师表”“关爱学生” “教书育人” “终身学习”六个核心内容。其中，“爱国守法”是教师职业的基本要求;“爱岗敬业”是教师职业的本质要求;“为人师表”是教师职业的内在要求;“关爱学生”是师德的灵魂;“教书育人”是教师的天职; “终身学习”是教师专业发展不竭的动力。
今天，我想要谈的是教师职业道德六个核心内容中的“为人师表”“关爱学生”和“终身学习”。
为使我们的学生能更好地发挥出他们的作用，为社会做出贡献，体现他们的人生价值，作为教师的我们应该充分发挥我们榜样的作用，身体力行，以自己的人格魅力和学识魅力教育影响学生。这才发挥了我们教师的作用，这才体现了我们教师的价值，这才是真正意义上的“为人师表”。
我对“关爱学生”的理解：亲其师，信其道。没有爱，就没有教育。教师必须关心爱护全体学生，尊重学生人格，平等公正对待学生。对学生严慈相济，做学生良师益友。保护学生安全，关心学生健康，维护学生权益。
“终身学习”是时代发展的要求，也是教师职业特点所决定的。教师必须树立终身学习理念，拓宽知识视野，更新知识结构。潜心钻研业务，勇于探索创新，不断提高专业素养和教育教学水平。
我们教师只有通过“终身学习”的方式，而后做好“为人师表”“关爱学生”等五个其它方面的核心内容，方可达到“甘为人师，生命无悔”——方可达到我们的目标。
我的演讲完了，谢谢大家!
职业倦怠演讲稿篇2
尊敬的各位评委、领导和亲爱的老师们：
大家晚上好!
三钱粉笔，千钧重担。教师之责，任重道远。今天，我演讲的题目是：身于幽谷处,孕育兰花香。
曾记得，在读书的时候，师德高尚、学识渊博的老师，是我少女时代七彩梦幻中最靓丽的风景。
然而，当我真正走上教师工作岗位以后，我切实地感受到，教师身份普通，生活琐屑，地位平凡;我也真切地品味到，教师责任神圣，职业艰辛，压力巨大。我曾经苦恼过、迷茫过，甚至动摇过。但是，领导的教诲激励着我，老师的精神感化着我，教师的道德震撼着我——他们象蜡烛，燃烧着自己的青春;他们像春蚕，播撒着文明的薪火;他们像铺路石，谱写着生命的赞歌。
或许，青春流逝;或许，红颜易老。然而，教师毅然而决然地耕耘着“半亩方塘”，坚守三尺讲台，他们用心去工作，用爱去育人。瞧，春暖花开，教师聆听自己的足音，喜听学生远远地面带微笑叫“老师”。听，秋风苦寒，老师走进教室，陪伴那几十双充满期待的眼神;看，夜幕灯下，教师欣然拿起智慧的红笔，放飞莘莘学子那理想的风帆……
耿耿园丁意,拳拳育人心。教师捧着一颗心来，不带半根草去。他们把关心留给社会，把忠心留给教育，把热心留给学校，把爱心留给学生，把真心留给同事，把耐心留给自己。孜孜执着，甘愿寂寞。教师就是这样播撒着爱的阳光，播撒着无限爱心的。我想用这样一句话来描述教师这个群体：他们共树万世之师表，同铸不朽之师魂。
如果人的生命有一百次，我将一百次的选择——教师，这个太阳底下最光辉，最崇高的职业!很荣幸，我作了一名“教书育人”的人民教师。而在从教这条路上，已经走过了六年：如果学生生活有困难，我就送去一片关爱;如果学生思想有包袱，我就送去一片慰藉;如果学生学习有负担，我就送去一份鼓舞;如果学生有点滴进步，我就送去一份祝福……六年的教书生涯点缀了我的人生，美化了我的生活。正如冰心老人所说“情在左，爱在右，走在生命的两旁，随时播种，随时开花。”
山登绝顶我为峰，莫管风逐秀林木。任凭岁月之悠悠，任凭世事之沧桑，学生的进步是我们的追求，家长的期待是我们的动力，社会是满意是我们的目标，民族的振兴是我们的责任。
在今后的工作中我力争学习各种先进的教育理念，不断探索新的教学方法，不断更新自己的知识结构，苦练“内功”，自我“充电”，以爱博爱，倾我所有，去守候心灵的宁静，去换醒明天的桃李，去搏取灿烂的星天。
谢谢大家!
职业倦怠演讲稿篇3
各位领导各位老师：
大家好!
有人说：“我们教师的事业是太阳底下最光辉、最神圣、最值得骄傲的事业。”是的，我们是孩子们理想风帆的导航者，是美好心灵的缔造者，是智慧和技能的传播者。今天，我要用凝重的情感唱出我心中最美的颂歌——我爱我的教师职业，我衷情党的教育事业。
三尺讲台上学识渊博的老师是我学生时代七彩梦中最靓丽的风景，我曾用浪漫的情怀去设计美好的未来，用火一样的热情去描绘绚丽的事业，可当我真正走上工作岗位以后，我切实体会到了教师平凡而琐屑的生活，体会到了工作的艰辛和巨大的`压力。我苦恼、迷茫、动摇，但领导的谆谆教诲激励着我，周围同事们的工作精神感化着我、震撼着我，他们像春蚕，象蜡烛，无怨无悔地用自己的青春和生命来捍卫这个职业的神圣。
而今，我谛听着自己踩踏的足音，摇摇晃晃地在从教这条路上已走了五年，我被自己周围的人感动着：我喜欢走在路上，听学生们远远地面带微笑叫我“老师”;我喜欢登上讲台，看台下几十双期待和信任的目光;我喜欢拿起粉笔，为年轻的学子导航，为他们开启智慧之门，帮他们点燃理想之灯。而他们也在影响着我，他们丰富着我的生活，他们美丽着我的人生，他们让我更深的感受到教师这个职业的幸福。
几年来，风风雨雨，酸甜苦辣，为人师者的种种滋味尝遍过后，我愈来愈感觉到，自己离不开这个职业。作为一名教师，我爱我的学生，爱学生，是教师的天职。哪位学生病了，我就给他关怀和安慰;哪位学生生活有困难，我都想方设法解决;无论谁思想上有疙瘩，我都愿意帮助解开;无论谁有了点滴的进步，我都要送去一声鼓励，送去一片挚爱。
我本是一个极平常的人，因为做了一名教师，我的人生才有了不平常的意义。看看我们的身边，青年教师们把青春年华扎根于三尺讲台而无怨无悔;中年教师们将家庭搁置一旁而全身心地扑在教学工作上;老教师如一头黄牛埋头苦干而不知疲倦。许许多多动人的事迹在激励和鞭策着我!他们就这样默默地、毫无怨言地辛勤耕耘着“半亩方塘”，坚守在三尺讲台。
我爱我的事业。古人云：“一年之计，莫如树谷;十年之计，莫如树木;终身之计，莫如树人”，我庆幸命运赐给了我这个职业。无论是这个职业选择了我，还是我选择了这个职业，都应该无愧于“教师”这个称号，都应该让它成为太阳底下最光辉的职业。
我爱我的事业，就要爱校如家，关心学校的发展，是学校培养了我，也发展了我，听从学校安排，尽心尽力地完成学校交给的各项任务是我义不容辞的责任，所以不管什么时候我都坚持“学校的事再小也是大事”这一原则，为学校发展建言献策，发挥主人翁作用。
我爱我的事业，就要力争做一个开拓进取，不断完善的教师.工作中，我不断探索新的教学方法，研究教学中的问题;工作之余，我去学习各种先进的教育理论，不断更新自己的知识结构;为适应新形势打下良好的基础!
冰心说过：“情在左，爱在右，走在生命的两旁，随时播种，随时开花。’作为一位人民教师，耿耿园丁意,拳拳育人心;身于幽谷处,孕育兰花香。让我们发起青春的誓言:任凭岁月更迭世事沧桑,任凭青春流逝，憔悴红颜,我会永爱我的事业，永爱我的学生，我将在自己平凡的岗位上兢兢业业，尽心尽责，以心换心，以爱博爱，倾我所有，去换取明天的桃李芬芳。
谢谢大家!
职业倦怠演讲稿篇4
当前，随着人们对素质教育的日益重视，学生们幸福不幸福成为社会普遍关心的话题。然而，作为人类灵魂工程师的教师们的心理状态如何却很少有人关注。超长的工作时间、超大的工作量、工作强度和思想压力，令许多教师们患上了职业倦怠，影响了自身的生活质量，也使教学质量下降。
我患上了职业倦怠
每天就像被不断抽打的陀螺一样高速运转着。省会一所高中学校的语文教师张老师这样描绘自己目前的工作状态，9年前她从师范院校毕业后便一直在该校任教，大量的备课与批改作业，繁重的教学任务，以及每天盯早自习与晚自习，让她从早晨6时起床，一直忙到深夜才能休息。我常常感到身心俱疲，最近好像患上了职业倦怠，教学过程变得单调，没有创造，教师的任务就是找题、选题、改题、讲题，工作没有新鲜感和成就感。学生成了会考试的机器，这让我们这些教师们都感到惭愧。
也正是这种为升学而教学的畸形教育目的，使得学校的考核围绕分数和升学率转。为尽快出成绩，教师们天天在压力下疲于奔命：上课、陪伴晨读和辅导自习课、编写学案教案、频繁考试、试卷讲评、强化训练等占据了大量时间，甚至丧失了个人与家人共享的时间，导致心理和情绪上的极度疲劳。田老师和她丈夫原先同在省会一所高中学校任教，在几个月前，她换了一份相对轻松的工作。她表示当老
师太辛苦了，为了教学，他们的儿子不到1岁就被留在老家，有时一个月都难见孩子一面，她不想让孩子在缺少母亲的陪伴下长大。
除此之外，来自家长的压力和不公平的待遇也是很多教师心理失落的一个原因。现在不少家长重成绩而轻视人格教育，孩子一旦学习下降或在学校违纪，就将责任推到教师身上，向教师兴师问罪，导致家长与教师之间关系紧张，加大教师心理压力。
为教师解压，需社会共同努力
一位教育专家表示，职业倦怠是目前全国教育领域讨论的热门话题。职业倦怠一旦产生，人对待工作的态度、行为都会发生很大变化，由此导致教师缺少幸福感，缺乏教学热情和创造力，使教学效果下降，最终使学生利益受到损伤。所以，解决教师的职业倦怠问题重要而紧迫，需要社会共同努力。
教育专家认为，为教师解压，首先要全社会形成对教育的正确认识，教育的目的在于发展学生的认知结构，培养创造力和批判力，而不是单纯地灌输知识。同时，衡量教育的标准也是多方面的，分数只是其中的一个方面。不惜牺牲学生的智力、创造力甚至身体健康来换取高分，这偏离了教育的目的，削弱了教师的幸福感。
其次，要努力提高教师的社会地位和待遇。要想使教师热爱并献身于自己的职业，必须通过国家政策的倾斜和舆论宣传，促使全社会形成尊师重教的良好氛围，为教师创造一个公平、公正、宽松、舒适的工作环境。良好的工作环境，可以使教师心情舒畅，预防一些心理疾病。
最后，作为教师自身，也要树立积极的生活态度，了解自己心理健康状态，及时进行心理调节和治疗。
职业倦怠演讲稿篇5
职业倦怠一词，用以描述个人与所从事的职业之间的非正常状态。1975年，美国心理学家弗鲁登伯格首次将它运用在心理健康领域，用于特指那些助人行业（如教师）的从业人员无法应付外界超出个人能量和资源的要求，从而产生心理、心智、情绪、情感、行为等方面的身心耗竭状态。很显然，教师职业倦怠乃是教师因不能有效应对工作压力而产生的心理疲惫感和消极失败感，是教师伴随着长期的高度压力体验而产生的情感态度和行为的衰竭状态。其主要表现为对教育教学工作退缩或不负责任，对教育教学工作缺乏热情，时常伴有身心疲惫感、自尊心降低以及个人的低成就感等等，并且易激怒、焦虑、悲伤。当前，教师的职业倦怠已严重影响我们的教育教学工作，甚至使一些心理脆弱的青年教师付出生命的代价。到底是什么诱因造成如此后果呢？
一、教师职业倦怠的成因
1．新课程改革的高要求使教师工作压力加大
新一轮的基础教育课程改革力度不断增大，幅度不断扩展，教师作为教育改革的参与者和实施者，被看作教育改革成败的关键，教师不再仅仅作为知识的传播者，同时扮演着学生的道德楷模、家长的代理人、学生心理健康的维护者等等角色。这要求教师不断更新自己的教育观念、知识结构、教学内容、教学形式及教学手段。教师在提升自己的学历、能力及知识储备方面要付出极大的精力和财力，由此产生的精神负担和紧张焦虑在所难免。
2．评价机制的不合理使教师成为追求分数的机器
素质教育的实施并未能彻底改变片面追求升学率的局面，不少学校依然把学生的成绩作为评价教师工作好坏的重要甚至唯一的尺度，并且评价的结果与奖金、荣誉、职称、续聘等直接挂钩。学生的分数如同紧箍咒一样，迫使教师围绕着分数来开展一切教育教学工作。教师成为追逐分数的机器而缺失了教育教学的自主和自由，原本丰富多彩的教育教学活动变得呆板、枯燥、乏味。这严重影响了教师工作的兴趣和积极性，同时也难以激发学生的学习兴趣和主观能动性，导致厌学情绪的产生。久而久之使教师感到心力交瘁、无所适从。据一项对3714名教师的调查表明，31.5%的教师认为工作负荷非常重，只有不足1%的教师认为很轻。在全球基础教育小班化的同时，我国部分中小学班额仍超过国家标准规定的45人。在这种情况下，小学教师平均每周授课15.31节，有46%的人超过18节，平均每天在学校工作8.93个小时，在家备课1.63个小时。中学教师在面临中考、高考压力时工作负荷更大。“两眼一睁，忙到熄灯”是许多中小学教师生活的真实写照。正如社会心理学家威尔逊所说：“所有对他人高度负责的角色，都要经受相当多的内在冲突和不安全感。”在社会、家长、学校仍然看重分数的现状下，任何一名有责任心的教师都会感到巨大的压力，心理和情绪都会处于极度疲劳和紧张的状态。
3．道德形象的伪完美使教师背负沉重的十字架
在我国的教育传统中，教师的教育形象，尤其是道德形象集中在师表形象上。“为人师表”被作为教师安身立命之本而被提升到极点，成为传统教师形象中最耀眼的一道光环。由于深受儒家思想熏陶和浸润，教师以一种深沉、神圣的社会责任感和历史使命感，自觉地担当起思想道德文化的传承者、示范者和践行者。教师在思想和行为上修己力行、安贫乐道、清廉守节，力求达到人皆仰止的道德主体——仁人君子的境界。这种将教书与育人、正人与正己并重，以自身道德主体完善来垂范、昭示他人的师表形象，赢得了崇高的职业尊严和良好的社会信誉，显示出巨大的人格魅力和示范作用。然而，这种过于伦理化、理想化、一元化的师表形象也有自身缺陷，它彰显了“师”的一面而忽视甚至压抑了教师作为“人”的一面，使教师过于角色化，弱化了教师作为“道德人”以外的其他角色，即重人格自我完善和利他主义的社会理想，而轻视劳动的经济属性和物质利益；重社会责任、道德自讼和理想人格，而轻视教师的个性独立和思想自由；重奉献社会和他人的工具价值，而轻视教师主体价值的自我实现。一般社会成员具有“经济人”、“社会人”、“复杂人”的多重身份，而教师往往只是作为一个“道德人”的角色浮现在社会生活中，诸如“教师是人类灵魂的工程师”、“教师是辛勤的园丁”、“教师是蜡烛，燃烧自己照亮别人”。可教师首先是作为自然生命的载体而生存，有尊严地生活是其正当追求。但是中小学教师工资偏低的现象在大部分地区还长期存在，随意拖欠教师工资、克扣教师工资的现象还较为严重。特别是在市场经济浪潮中，某些职业的高薪水、高福利更显得教师的那
点“救命稻草”微不足道。这无疑加剧了教师心理的严重失衡。打开教师的心扉，人们就会感觉到他的悲哀、忧伤、恍惚和痛苦。为了被社会接纳，为了完成社会的重托，为了他人悦纳自己而不是自己悦纳自己，他不得不做出一些妥协和让步，甚至牺牲自我。不管社会为了充分利用、实现教师的工具价值而赋予教师多么动听、辉煌的称号，大多数教师仍旧不过是把教师这个职业当作谋生的手段而已，在实现其生命的延续之际，顺便为人类和社会做一些有益的事情。
二、消除教师职业倦怠的策略
“我们是谁”也许是当前教师面临职业困倦时发出的最有力的呼喊，为解开这个困惑，本文试图提出两种途径。
1．给教师减压，实现由“师”向“人”的回归
（1）认可教师是社会生活中的普通一员。首先，教师是人而非圣贤。教师生活在一个平凡的世界中，生活在普通人当中，有自己的七情六欲、喜怒哀乐。教师是人但不是“完人”，他虽然是知识的传播者、道德的践行者，但同样也会犯错误，也需要自我发展和自我完善。确立教师作为普通人的角色，并不是对教师职能的淡化和对教师要求的放松，而是要求教师以平常人、平常心，深入社会生活，积极投身于社会实践中去，参与社会变革和当前的教育改革，平等地对待学生，从而在丰富多彩的社会生活实践中成为一名模范公民。
（2）确认教师是一名普通的教育劳动者。首先，教师职业是社会分工的产物，尽管这个职业有很强的道德色彩。但既然作为一个职业就不可避免带有谋生职能。教师作为这一职业的从业人员，他的脑力劳动理应得到社会的承认，社会应当支付给教师相称的工资，应保证教师本人及其家庭的合理的生活水平，并且为教师提高自身素质提供方便条件。其次，教师聘任制的实行，使学校与教师之间建立了一种经济关系，教师以教育教学这样一种特殊劳动来获得等量的经济报酬。教师的聘用与否、待遇高低直接受制于学校的用人制度和分配制度。随着办学形式的多元化，教师的受雇者意识进一步加强，国家、社会、学校有责任提高和保障教师的工资福利待遇，教师有权获得和保护自己的合法权益。
2．加强教师的德性培养，实现由“人”向“师”的提升
教师因经济回报太低或者其他原因而不能专心于教学及由此产生的职业困倦都是有悖于教师职业规范的。然而这些现象的产生却具有基本的人性基础，据心理学家马斯洛的研究表明，人只有最基本的生理安全得到满足以后，才会产生精神层面的追求，最后达到人生价值的自我实现。这个价值的实现是超越功利境界所达到的一种道德境界。根据冯友兰先生的界定，他把人的境界界定为四个层次：自然境界、功利境界、道德境界和天地境界。这四种境界中，自然境界、功利境界的人，是人现在就是的人；道德境界、天地境界的人，是人应该成为的人。前两者是自然的产物，后两者是精神的产物。自然境界最低，其次是功利境界，然后是道德境界，最后是天地境界即天人合一的境界。之所以如此，是由于自然境界不需要觉解，功利境界、道德境界需要较多的觉解，天地境界则需要更多的觉解。觉解意味着教化。作为教师的道德品质不能仅停留在功利境界，而要超越功利境界进入道德的境界。教师德性培养不仅使教师获得教育实践的内在利益，而且也将使教师克服其所遭遇的伤害、危险和诱惑，在对教师善的追求中形成他们的精神支柱。加强教师的德性培养将磨练教师在履行教学责任和义务的过程中所体现出来的道德意志，同时化为行动的体验和态度。当教师人性中的德性充分挖掘，德性中的道德光辉充分展现以后，就可能散发出一定的神性光彩，即成为真正具备师表形象的超越了作为一般“人”的“师”。
望的最高境界是望眼欲穿；听的最高境界是听到无音之音，那就是心声。看的最高境界是看透人心；说的最高境界是说无言之语，那就是天籁之音。教师的最高境界就是需要“忙人之所闲，闲人之所忙”，从有始来，到无始去；从看教育是教育，到看教育不是教育，再到教育是教育，这就是我们教师对教育的最大贡献。
职业倦怠演讲稿篇6
大家都知道，当我们为职高成功跻身全国改革发展示范性职业学校而欢呼的时候，新课程改革的浪潮已不可抗拒之势汹涌而来，我们每一位教师都要经受改革的洗礼，用创新的教育实现我们职高新的飞跃。面对新课程改革的实施，我们该怎么做呢?首先，我们要“洗脑”。想跟大家分享一个故事，有一位幼儿园的老师曾问过她的小朋友一个问题：雪融化之后是什么呢?我想大家和我想的答案是一样的，肯定是水啦，可是有一位机灵的小朋友大声说：是春天!雪融化之后是春天!这个回答使人耳目一新。难道不对吗?在孩子的心里，冰雪融化之后，春姑娘会花枝招展地向他们走来，是春天呀!多好的答案，多么富有创意的思考啊!难道我们忍心去压制学生好奇的天性而一味追求答案的唯一吗?不!创新的思维，那对孩子一生是多么的重要。创新的精神，对一个老师又是何等的重要。所以我们要把大脑中那些“雪融化后是水”的答案全部删去，通过学习把我们的旧脑筋彻底洗刷一下，注入崭新的教育理念。用创新的思维去教学。
其次，我们要勤于“充电”。通过学习，吸收新的知识，提高我们的创新意识。作为新世纪的教师不能老是沉浸在“春蚕”、“红烛”的赞誉声中，而要积极投身到创新教育的时代潮流中去。在教育教学中勤于动脑，创新思路;更要“解放双手”去开辟。同时还要“解放空间”、“解放时间”。从书本中跳出来，多参与实践活动，提高自己的实践能力。迈出课堂，走入社会，吸取先进的创新理论和创新经验，丰富自己，做双师型教育者。
第三，我们要勤“换水”。老师所储存的那’一桶水”必须常换常新，不然就会变成死水和臭水。现代教育理念不断更新，我们不能抱着旧的思想一成不变，要用新的思维和方法教学，运用多种教学手段吸引学生的眼球，使课堂生机盎然，作与时俱进的教育者。
朋友们，思想要改革，创新我们当先行。冬天刚刚过去，春天已悄然走来。这是改革的春天，这是职高的春天，这是专业教师的春天!让我们乘创新之风，创造属于我们职高教育的新天地吧!
谢谢大家!
职业倦怠演讲稿篇7
平常在和园长们的交谈中，发现她们常常为管理问题感到困惑：当各种制度逐渐完善，执行也日益严格时，教职员工的精神状态却日渐疲惫，工作表现近乎机械。许多教师渴望能调动工作单位，个别教师甚至辞职，更多的教师则是维持着做一天和尚撞一天钟的状态。
一、关注幼师的“烦”，解决疲惫不堪的困扰
由于教育对象年小无知、自我保护能力差，许多事都要教师亲历亲为，可以说幼儿教师每天的工作就是在孩子们中间“疲于奔命”。同时，幼儿教师与其他教师职业不同，她们独自担负着幼儿的全面教育工作，教育内容涉及各个领域，还要负责家长工作和部分保育保健工作。除此之外，还有五花八门的文案，怎能不叫她们疲惫不堪呢?
1.控制“师幼比例”。有些幼儿园或因短期利益驱使，或因承受不了优质资源不均衡的压力，盲目扩大幼儿园规模，班级幼儿人数迅速膨胀，无形中给教师增加了沉重的负担，引起教师对职业的倦怠。幼儿园应以可持续发展的眼光来面对事业发展，按国家标准严格控制班级人数，保证合理的班级“师幼比例”。另外，幼儿园教师以女性为主，一般都会遇到婚期、孕期、哺乳期及各种需要请假的事情，幼儿园要做好应对措施，遇有教师请产假或非短期病假、事假应及时调配教师。班上有特殊需要的幼儿(如自闭症、多动症、心理有疾病的幼儿等)，应适当增加保育人员或相应减少幼儿人数。只有合理安排教师工作量，才能保障她们在职责和任务明确的情况下做好日常工作。
2.树立效率意识。为减少教师的工作负担，管理者要率先树立效率意识，注意引导教职工克服女性爱聊天、办事拖拉、目的性不强的弱点，引导教师早计划、早安排，紧紧抓住主线，不要在细枝末节上花太多时间;应避免大肆表扬加班加点的教师，要有意识地树立速度快、质量好、效率高的榜样，引导教师讲究工作方法、提高工作效率。尽量不用周末或下班时间开会，大部分幼儿园每周都会利用一至两次下班后的时间组织教师进行业务或政治学习，无形中增加了教师的工作时间。管理者可以利用上下午时间分别组织不带班的教师进行学习，这样，虽然组织学习的行政人员比较费时，却可以最大限度地保证多数教师能按时下班。
3.减少文案工作。教师的文案工作五花八门，有专业学习记录、教育反思、家访与预约谈话记录、家园联系手册、活动设计、教研活动记录、观察与个案记录等等，繁杂的文案工作往往压得教师们喘不过气来。管理者应根据工作实际考虑哪些该写、哪些不该写，对于无价值的或价值不高的文字材料应坚决去除。对于日常工作中必须的文案工作，由于教师的专业水平有差异，也不应一刀切，而应该提出不同的要求。如：对高级教师或大家公认的优秀教师可要求少写、略写或简单写，让其有足够的时间去深入研究教育教学，以便尽快地形成自己的教育风格和特色，更好地引领新教师的专业成长;对年轻教师或专业水平较差的教师则要求详写、细写，使其不断积累实践经验，尽快熟悉各种教育教学方法，寻求从量变到质变的飞跃。
4.鼓励资源共享。资源共享，不但可以提高工作效率、减少浪费，还可以解放教师的时间和精力，大大减少教师的工作量，减少或缓解因准备、收集资源所带来的工作压力。幼儿园应注意发挥集体力量，允许同年级教师在共享教育教学方案的基础上，再根据本班实际进行调整。同时，要大力提倡、引导、鼓励教师合理交流课件、教具、玩具及环境创设的材料，让教师在交流中互相学习、互相借鉴、共同提高，从而实现资源价值最大化，达到资源共享、共同进步、轻松工作的目标。
二、关注教师的“惧”，解决担心出事的困扰
在对待幼儿意外伤害事故的问题上，大多教师已经到了“谈伤色变”的程度。出过事故的教师成了“惊弓之鸟”，没出事故的教师则“惴惴不安”。然而，在处理事故时，幼儿园往往只一味关注事故给幼儿园形象带来的损害，对责任教师不但不理解反而进行惩罚，这对已受到家长责难的教师来说无异于雪上加霜，给她们造成了极大的心理负担。
幼儿伤害事故是家长和幼儿园都不愿意看到的，如果意外事故不幸发生，应客观面对，依法分清责任，不应以主观的感觉来判断。然而，目前在处理此类事件时，很多幼儿园常常抱着息事宁人的心态，以损害幼儿园的合法权益为代价，以“私了”的方式解决纠纷，尽量满足家长的索赔要求。这种做法，往往会给当事的老师带来心理负担，产生对安全的恐惧感。在当前依法治教的大背景下，幼儿园应该增强法律意识，有条件的可以聘请法律顾问，以法律为准绳，自觉运用《教育法》《教师法》《未成年人保护法》《中小学幼儿园安全管理办法》《幼儿园管理条例》《幼儿园工作规程》及《民法通则》等法律武器，维护幼儿园、教师的合法权益，客观公正地划分双方所应承担的法律责任，而不是一味地让步和妥协。在对待事故责任教师时，管理者应多一些理解和关怀，多一些换位思考，给予必要的心理疏导，帮助她们消除因事故带来的恐惧和不安，感受到集体的温暖。当然，对于由教师玩忽职守造成的事故则应对责任教师严肃处理。
三、关注教师的“闷”，解决焦躁抑郁困扰
幼儿教师的身心健康(特别是心理健康)不仅关系到自身能否集中精力完成教育任务，更会关系到幼儿良好人格的形成。幼儿教师具有细腻敏感、情感需要特别强烈等特点，她们希望体验集体的温暖，感受他人、特别是管理者的认可和鼓励，当她们的情感、需要一直得不到满足的时候，那种强烈的失落感也会造成她们对职业的倦怠。
1.疏导不良情绪，让教师远离“焦躁抑郁”。心里有了压力，若没有及时得到疏导，教师就很有可能将不良情绪向家人、同事甚至是幼儿发泄，往往造成不良后果。幼儿园管理者应随时了解教师的心理状态，及时和教师谈心、沟通，消除她们的疑惑、误解，疏导不良情绪。还可以定期举办心理健康讲座、开设心理健康咨询热线、定期为教师进行心理健康检查。
2.进行赏识激励，让教师充满自信地投入工作。每个教师不管她的能力如何，教育效果如何，她都有闪光的地方，都需要得到别人，特别是管理者的赏识。在平常活动中，管理者只要发现教师在某个方面有一点进步或收获，都应用赞赏的语言和态度，抓住时机给予激励。让她们在一次次感受成功的同时树立自信心，进而保持昂扬向上的精神状态，积极主动地投入到紧张的工作中去。
3.满足不同需要，让教师心情舒畅地工作。管理者要关注每一位教师，尽量“读”懂教师、了解教师的心理，仔细观察她们在情绪、表现、态度等各方面的变化，尽可能在第一时间发现问题。还要创造足够的沟通机会，从言谈中、生活中、工作交往中充分了解教师的不同需求，从而针对不同的教师采用不同的管理手段，在生活上、工作中满足教师们的不同需要。在业务上，应该为不同层次教师的成长提供不同的专业支持。如：为年轻教师提供充分的学习机会，让她们多走出去学习，满足其专业成长的需要;为中年教师提供专家引领的机会，满足中年高级教师尽快形成独特教学风格的需要;为老教师提供自愿换岗的机会，满足老教师调整身心的需要等。在生活上，要让教师在宽松和谐的环境中体验到领导的人文关怀。如：对生病的教师嘘寒问暖，向有困难的教师伸出援助之手，关心教师生活上的需要……这些措施有助于削减教师的工作压力，有助于她们心情舒畅地工作。
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