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体育学生心得体会精选6篇

通过心得的记录我们都能很好的表达自身的情感,我们在一些事情上受到启发后,可以写篇心得记录下来,下面是吾爱文书网小编为您分享的体育学生心得体会精选6篇,感谢您的参阅。

体育学生心得体会精选6篇

体育学生心得体会篇1

光阴荏苒,不知不觉中大一的.学习生活已经走向尾声,从高中步入大学,不仅文化课程的学习发生了很大的变化,而且体育等素质培养课也是如此。在大一的下学期,很幸运的选到了刘老师的排球课,通过一学期的排球学习,让我在提高身体素质的同时也收获良多。

第一次接触排球是在高二时期,当时就很喜欢排球这项运动,通过高中时对排球的初步学习,首先使我知道排球这项运动是一个团队的运动,它需要的是团队精神。其次,正如很多东西的获得不是一蹴而就的,排球的学习和锻炼也不是一天两天可以学会的,而是需要长时间的积累和锻炼。最重要的是我领会到了排球运动是一种需要付出努力和汗水的一项体育运动,而作为学生我们最需要的这种顽强拼搏的精神。基于对排球这项运动的喜爱,在大学里我再次选择了排球这项运动。

可是尽管在高中时已经接触过排球,但当时更注重的是自已一人的垫球,所以在大学再次接触排球,当得知要学习的是和同伴的互垫时,我便遭遇了学习的瓶颈:和同伴的合作不默契、对垫球的力度把握不够、垫球姿势不标准等问题相继出现,犹记得第一次老师让和同伴互垫六个球作为一次课堂小测试,我本以为这是一项很简单的任务,可事实却是我和同伴互垫了仅仅两个球便以失败告终,尽管当时感觉很失落,可是也正是这次的小测试是我认识到了自己在排球技术上的缺陷,也使我明白了自己在排球学习的道路上还有很长的路要走。

一学期的排球学习是很短暂,可是真的让我受益良多,刚开始觉得自己在高中时已经有了一定的排球基础,本以为这门课的学习对自己来说会很轻松,到最后课上的实战演习证明事实并非如此,让我意识到自己的排球基础并不过关,要学习改进的地方还很多。为了更好的掌握排球技术,我和同伴也亲自买了排球作为课下练习使用,和同伴在闲暇时间一次次的练习,让我的排球技术有了很大的提升,和同伴的默契程度也大大增强,让我在体味排球这项运动的乐趣的同时也与同伴结下了深厚的情谊。

如果说最初选择排球仅仅是因为兴趣,那么伴随深入的学习我也喜欢上了教导我们排球的xx老师,很多时候都觉得与其称xx老师为老师,其实朋友最恰当。老师就像一个相识多年的朋友一样可以与我们随意的谈笑风生,没有师生之间的隔膜,更多的是像一个挚友为了让你真正的掌握一门技术而倾情奉献。因为技术上的疑问向老师请教,老师总是不厌其烦的指导,更多时候老师会亲自上阵让你对排球这项运动有更深刻的体会,喜欢排球这项运动更喜欢这位想挚友一样的恩师。

一学期的排球学习,让我对排球这项运动有了更深的体会:排球是一项需要团队合作的运动,通过学习你可以从个体到团队的运动中吸收知识、学得技巧、以及发展价值观念。它不单单只是需要一个人的技术要多么好,更需要大家的团结。

通过我对排球的努力学习,我的身体素质得到了提高,较为熟悉的掌握了排球技能,身体的协调能力。参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力、反应等身体素质和运动能力,而且最重要的是我也培养了机智、果断、沉着、冷静等心理素质。通过排球训练,也培养了团结战斗的集体主义精神,胜不骄,败不馁,勇敢顽强,克服困难,坚持到底也是排球课上我最大的收益。排球课上的学习,也培养和锻炼了我的心理素质,在课堂上,不管练习还是娱乐,都可以学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法。如连续失误时,如何使自己尽快冷静下来而不灰心,这些都是对自己形成良好的心理素质的培养和锻炼。更重要的是它也培养了我的配合及应变能力,在某种意义上说排球是依靠判断的运动,你必须预测将要发生的情况而迅速做出决策,它也是一项靠集体配合的运动,所以我们必须相互协调,不断观察同伴意图才能合作。所以打排球也可以培养人的心理素质、锻炼人的体魄、愉悦心情。

大学体育和高中体育有着天壤之别,大学体育基本由老师指定任务,但后者让我觉的更加充实,让我充分利用了体育课的一个半小时。刘老师也比较善于发现学生学习动机的成因,循循善诱地强化学习动机,调动学生学习的积极性,这也大大增加了排球学习的趣味性,让我们在课堂上可以收获更多。

对排球课的学习我也有一些建议,因为排球是一项集体运动,所以它更注重的是团队合作,而且团队合作对于我们每个学生的学习、生活都意义重大,所以在课堂上我希望老师可以适当的多增加一些有关排球的集体小游戏,这些对于培养学生之间的默契,、丰富教学内容都有较大的意义。同时也希望老师在授课期间可以穿插的给我们传授一些排球比赛的规则,让我们对排球这项运动可以有一个更深层次的了解。

最后,我也希望学校有条件的话可以经常性的更新学校的体育设施和设备,学校定期举办体育赛事并让学生有兴趣参与到其中,形成良好的校园风气,让学生真正认识到锻炼健身的益处,满足学生在校的基本的体育运动的需求。毕竟,大学培养的是德智体全面发展的人,大学更是为社会奉献人才的地方,而不是奉献没有‘革命’本钱的书呆子,这个问题在当今的学生中很是普遍,缺乏良好的身体素质,这些不应该只是个人的事情,应该引起学校的重视了,不能只是关注升学率就业率等等。

“生命在于运动”,正是这一学期的学习让我深刻认识到了体育锻炼的重要性。作为国之栋梁的当代大学生,体育运动对于我们的重要性更是不言而喻了,没事的时候多做做运动,保持一个好的身体状态,无论是对学习还是生活都是大有裨益的。大学的体育课是丰富多彩的,在课堂上你不仅学到了科学的锻炼方法,更学会了如何与同学沟通交流。多姿多彩的大学生活,谆谆善诱的老师,一学期的体育课堂活动已早已在无形中影响了我生活的方方面面,大学四年势必是丰富多彩的,而我相信多样的体育运动也势必是我生活中的一大亮点,在大学中多多运动,乐观向上,努力的在大学生活中续写下光荣的篇章。

体育学生心得体会篇2

转眼间已经来到大学将近两年了,有快乐也有辛酸。大学体育我依然选择了我最喜欢的体育项目篮球。

最早接触篮球是在小学的时候,那时候只知道篮球是一项好玩的游戏,它能给我带来无穷的'乐趣。其实,篮球不仅仅是一项游戏,打过球的朋友都知道,经常参加篮球活动,也可以使身体得到全面的锻炼。篮球活动形式灵活,具有较强的趣味性和竞技性,并且容易普及,深受人们的喜爱。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。大学篮球课和让我学习和巩固了以下几个方面的篮球基本技术:

投篮类:跳投、勾手、打板、挑篮、三步上篮、抛投。

突破类:试探步、背后运球、转身运球(左转身、右转身)、后撤步、背后换手、交叉步、体前变向、跳步、急停等等。

传球类:双手前推、单手抛、拨腕传球,高吊球、地板反弹球、胸前球,背后传球、脑后传球、手递手传球,等等。

防守:滑步、切球、障眼法等。

大学篮球课,老师向我们介绍了的篮球最基本的战术之一,传接球配合。经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进人体身心正常发育,篮球运动是团体间的对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵敏性,应变能力和大脑的综合分析能力都具有重要作用。参加篮球运动,有利于提高我们的团队合作意思和顽强拼搏的意志,以及良好的心理素质,而且能够培养我们的集体荣誉感,严格的组织纪律性、顽强的意志和积极拼、搏永不言败的精神。

总之,两年的学习,无论是身体素质、运动技能,还是思想,我都确实得到了一些的进步。各项技术动作相比以前更加标准了,投篮命中率有了很大的提高。两年的篮球课,给我的不只是每周的快乐,更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球运动在增强体质的同时,又丰富我的大学课余文化生活,并且在球场上面结识了很多不同学院不同专业的校友,扩展了我的人脉。大学的篮球课即将告一段落,但我想体育锻炼却不应因此而结束。特别是现在考期将至,学习紧张的我们更需要体育锻炼,以保证一个健康的身体。

体育学生心得体会篇3

尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天我们学校举办了一场别开声面的趣味体育比赛。里三圈外三圈围满了兴致勃勃来看比赛的同学。他们的热情感染了在场的每一位参赛选手,甚至于也激发了评委们的极大兴趣。

在这沸腾的人群当中我们班的同学更是激情洋溢,他们用一声比一声高的“8班加油”的呼喊声为我班选手打气。正因为有了同学们的大力支持,我和我的'队员才能够出色的发挥,为班级赢得荣誉。

当我跑上去领奖,手捧证书的那一刻。所有的劳累,汗水,紧张都消失的无影无踪。因为通过全班的努力我们取得了进入大学生活以来的第一个团体奖项。那份心情不是用言语可以表达的。就象初次尝到蜜糖一样那么的甜。

当我捧着证书下来看到同学们那惊喜的表情,刚刚比赛时的种种全都清楚的浮现在我的脑海中。篮球赛时当李文裕在最后时候投进第七个球,运气球时我们紧张而又努力的配合着不让气球掉下来,拔河比赛时在同学们卖力的加油声中全队人员齐心协力获得了胜利......

在这次比赛中我收获最多的不仅是胜利的喜悦,更是团结和友情!通过这次比赛我坚信我们8班会走向更加美好的明天!gogo,加油!我们是最棒的!

体育学生心得体会篇4

通过参加此次幼儿园体育活动教研会的学习,使我进一步了解更多的有关幼儿体育活动方面的知识,来自中南大学本部的男幼师邹勇老师告诉了我们在组织幼儿的体育活动中,如何科学合理的安排整个活动过程,将直接影响到幼儿身体的发展和健康,影响到幼儿体育活动的成效。如何让幼儿开心的玩耍,自由的玩耍,无拘无束的玩耍,在玩耍中尽情展现他们的童真与欢乐。他非常的优秀,不失男儿的气概,同时也很细心,有亲和力,在活动中和幼儿建立了良好的关系,让幼儿在活动中感到温暖,有安全感、信赖感,很好的体现了《纲要》中所提到的老师在活动中要成为幼儿的支持者、合作者、引导者。而每位老师的健康活动中都充分发挥了幼儿的主体性作用,让孩子们在游戏中快乐的学习,让游戏贯穿于整个活动,落实了《纲要》精神。下面我就联系日常教学谈一下我这次听课的收获,以及在日常教学中值得借鉴的地方。

一、课堂气氛轻松、愉悦

要使一节课上得轻松,幼儿学习起来有激情,不但要教师选材好,准备充分,使用教具合理。更重要的是教师首先要有激情,语言要贴切,易于与幼儿交流,而每位老师活跃课堂气氛通过两种方式,一是在幼儿进行主要的环节中播放动感的音乐,让幼儿在音乐的伴奏下快乐的运动。二是语言的表达,语气、语态的合理运用,老师们积极投入到活动中,邹勇老师在很多地方表现出语言幽默的特色,在鼓励的时候强而有力,孩子们很容易感染到这种力量,能主动去迎接挑战,尝试探索,直到最后成功。

二、教具简洁,选材新颖,构思精巧

大班幼儿的八大基本活动能力都发展较好,动作更灵活、协调,体力较充沛,知识范围大,理解能力有所发展,具有较强的自我控制能力,有一定的责任感和集体观念,相互合作的能力有所提高。因此,大班幼儿体育活动的动作难度较大,动作增多,内容更加丰富,游戏的活动量也增大。幼儿喜欢竞赛性的游戏以及需要体力与智慧相结合的活动。孩子充分体现了是体育活动的主人,在垫儿乐活动中体现了孩子们可贵的学习品质,不怕困难,敢于挑战。懂得保护自己和规避危险。也能遵守活动的玩法,有一定的规则意识。在活动中邹老师充当了支持者、合作者、引导者,活动打破班级的界限,孩子学会与他人沟通、合作、交往。同伴之间相互学习,相互影响。

三、把时间空间充分的留给孩子,给孩子犯错的机会

在观摩邹勇老师的两堂活动中,他都把时间空间充分的留给了孩子,可能在体育活动中女老师会担心一不留神出现状况,小孩子万一受伤什么的,但男老师的做法恰恰与日常教学中有所不同,他们给予孩子的是相信,即使有些幼儿一开始没有达到老师的要求,失败了,但是老师却没有批评或是放弃这样的孩子,反而在一次又一次的练习中,不断的鼓励,给予时间让他们慢慢的适应技能的掌握,直到最后成功的那刻,孩子是最开心的。所以在我们教学的时候或是在平日里的活动中,多一点时间和空间给孩子们,让他们主动的克服困难,被动着或是一竿子否认了这样的孩子,这样的结果不单单是让孩子们失去获得改正错误的机会,更是扼杀了他们的自信心,上进心,所以要给孩子犯错的机会。

这次学习对我是一种引领,我的思维不断的被感染着,从中感受到了邹老师对孩子们的一种爱,那不是一种保护,是一种放手,给予幼儿更多的空间,相信他们能做到的。这样的老师更加具有独特教学魅力。

最后,和大家分享一句话“尽信书不如无书,尽信师不如无师”,教师要靠自己的教学实践,形成自己的教学特色,教学风格,具有独特的教学魅力!

体育学生心得体会篇5

从高中步入大学,不仅文化课程的学习方法发生了巨大的变化,而且体育课等素质培养课也是如此。在这两个学期的体育课中,我锻炼了身体、提高了身体素质。从这两个学期的体育课中,我深有体会,结合实际谈谈我对大学体育的认识体会以及我们学校体育的总结。从九月份进入学校以来,转眼已经过去快两个学期了,突然发现原来已经在闽江待了这么久了,现在已经渐渐地熟悉了和中学十分不同的大学生活。大学的学习和生活都是对我们的挑战。大学的学习给我印象最深的就是大学上的所有课都是很正式得在上。这一点和以前上中学的时候很不一样,以前不论是在初中还是高中的时候,像历史、政治、地理,尤其是体育这样的课,总是被当成是副科,很容易就可以由考试这样的一个简单的理由就被一直作为主科的语文、数学、英语,还有物理、化学等课所取代。但是,在大学里,像思修、中国近代史纲要这样的就都是认认真真地在上着,形式也十分地正规。这一特点尤其在体育课上体现得最为突出。在我们那边中学的体育课除了要测试达标之前的课会用来集中练习一下,大部分的课都是同学们自己在自由活动。那个时候上体育课真的是十分得自由,学生可以自己去上厕所啊,吃东西啊,甚至可以回教室里去自习,尽管这些也是老师所不允许的,但是严格执行起来的力度似乎不怎么样。所以,第一节体育课对我来说还真是不太习惯呢,因为人大的体育课实在是太正规了。每个学期都会有每个学期的教学任务,还要进行严格的测试考核,然后还有测试,还要写心得体会,这一切在我听来还真的是挺奇怪的呢。

身体是革命的本钱啊!如果现在不抓紧时间锻炼身体,就任由这个样子下去,以我们当代大学生的体力真的是很难在以后激烈的竞争中生存下去啊。没有一个好的身体,将来能够凭什么来为祖国的建设贡献力量呢?所以,我很感谢大学第一个学期的体育课,给了我一个在大学里的好的开始。我也可以自信地说,这个学期的每一节体育课,我都是在认真地上,以后我也会继续认真下去。

体育本来就是为了锻炼身体才诞生的,我一直把体育活动等同于身体锻炼,我不求我在体育方面能有多大的建树,或取得多少多少的成绩,我只希望通过体育锻炼,自己能有一个强健的体魄和健康的身体,支撑自己在生活中快乐的生活,以良好的状态积极地工作,这样,我的目的也就达到了。

体育课是即将告一段落,可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。看看身边的同学,能坚持锻炼的很少,而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。看着大学生的体质系数一年一年地往下掉,只能空悲切。身体是革命的本钱,良好的身体素质是我们以后从事任何工作的基础,没有健康的体魄,我们以后怎么好好工作,为国奉献呢!因此,我们就好好地锻炼身体,“每天锻炼一小时,健康工作五十年”,不应仅仅是个口号,我们每个人都应该有所行动,积极投身到锻炼身体的行列中来,以提高自己的身体素质,这才是体育的真谛所在。

那么,就让这种对我来太难得的体验就这样陪着我,陪着我走过每一节体育课,走过大学四年的生活,走过那即将开始的,“为祖国健康工作的”五十年。

体育学生心得体会篇6

我是与其他学生会成员有所不同,我是上学期下半段才加入咱们学生会新成立的修改部的,所以我加入的时间还比较短,但在这段时间内我却学到了很多以前不曾想到的东西,尤其是在学生会举办的几次大活动中,学生会工作感悟。深刻体会到每一次活动的举办都离不开大家的智慧和共同努力。从提出想法到策划再到最终的实施,每一步都是大家共同进退走过的。能加入这样到这样一个团结奋进的群众中,我深感荣幸。

对于不善写作的我加入修改部确实是个挑战,但挑战也带给我很大的动力,我所要做的就是不断的努力啦!或许我的写作水平不会有太大的提高,但我绝不会偷懒,用用心的态度投入到各项工作中去。

我们的部长是两位亲切睿智的大帅哥。他们工作态度严谨,做事井井有条,感染着每位成员。他们对我们各方面都很关心,不论是学生会的工作还是日常生活学习。他们无疑是我们这些新人的好榜样。我还深切的体会到成员之间团结友好的关系,还是那句话,团结就是力量!我们是一股强劲的力量,在部长的带领下,我们必须能将以后的工作做好。

我需要学的东西还有太多太多,这需要在以后的工作中逐渐积累,不断探索。做好本职工作,工作学习两手抓,为其他同学做个好榜样。

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