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管理类培训心得优质8篇

心得体会是对于学习和教育的反思,可以提高我们的学习效率,心得体会是对情感、观点和信仰的思考,有助于人们更好地理解自己和他人,以下是吾爱文书网小编精心为您推荐的管理类培训心得优质8篇,供大家参考。

管理类培训心得优质8篇

管理类培训心得篇1

____年4月1日,由我园严雪芬老师组织全体教师进行了校园安全知识培训。通过本次培训,我学到了全面的安全知识,对校园安全工作的开展有了更深的认识,领悟到校园安全对整个社会,对学校教育的重要意义。自身对校园安全思想认识得得到进一步提高。对安全培训的意义,自己也有全方位领悟。我深刻理解到认真做好校园安全培训工作的重要性、迫切性。

学校安全,无小事;安全责任,重泰山。通过学习培训感触最深的一点是学校的安全管理:关键在前期的预防工作,而在前期的预防工作中,除了物防、技防、人防外,更重要的是对学生的有效的安全教育。而三防相对于学生的安全教育还相对容易,而对学生有效的安全教育不甚容易。这也是我今后在学校安全工作中重点需要思考的问题。

作为一个幼儿园教师,我再一次审视了自己的工作性质,从事幼教工作多年,幼儿的安全事故看到和听到的不少,幼儿园每次开会,不厌其烦的强调也是幼儿安全问题,而在幼儿园发生最多的就是幼儿人身伤害事故诸如:走失、摔伤、烫伤、抓伤、打伤、咬伤等等。

如出现这些事故时,作为教师的我们首先必须要展现出一种专业的关爱,即能用有如父母一般的心思来爱孩子,因为爱而产生责任感,因为责任感而小心谨慎地注意和关心任何和孩子安全相关的事物,用心周到地处理孩子的问题。这样的幼儿教师,出于一种专业的关爱,对幼儿的操心和牵挂是主动的,由于发自内心的主动,所以处处能防范于未然,孩子的安全于是更有保障。也正是处处挂虑着孩子,所以幼儿教师在带班中是不可能无忧无虑,自自在在的,我个人的感受就是,从教愿所有的家长、幼儿园和幼儿教师共同努力,正确认识和对待幼儿园安全问题,用专业的关爱和不懈的安全教育,来最大限度地保护孩子稚嫩的身体不受伤害。

管理类培训心得篇2

首先,十分感谢分行人力资源部提供的这次培训机会。作为一名基层的管理者,通过三天丰富、有效、紧张的体验式培训,使我对“管理七剑”、“业绩倍增七步法”“会议经营”等知识有了更深的理解,同时对照日常的工作、生活中出现的问题也有了以下更深的感悟。

(1)团队精神:

团结一致,相互协作。团队精神自始至终贯穿着整个培训活动。所有人员分为八个支行,每个支行又有5至6名行员,每个支行有自己的行名和口号,以促使行员尽快融入新团队中,宣贯集体荣誉感和自豪感。所有的比赛及游戏,均需全体人员共同参与,成绩的考评也是以团体为单位进行的。个人能力再强,不依靠其他队员的协助配合,很难完成培训老师要求的任务,即使勉强完成,在效率和质量上,也不可能与其他靠整体力量完成的团队相比。如现场开晨会、孤岛求生、纸牌堆塔等一系列活动都要发挥团队的作用。当今社会,各种事业取得成功,特别是银行的不断发展壮大,不靠团队的共同努力,是不可能取得今天的成就的,同样,缺乏团队意识的组织成员,也将会越来越不适应新的机制和新的工作要求,而引至掉队直至脱离团队。

(2)核心竞争:

在实际工作中如何增强团队的核心竞争力,通过培训我们更加深刻地认识到:首先,整个团队必须确定一个合理的工作目标,在目标确定的前提下,制定出切实可行的工作计划,然后将任务进行分解,通过辅导、追踪、激励、评估、反馈一系列方法来促使目标的'完成。其次,整个团队必须有强大的凝聚力,单个成员对整个团队要有责任心和使命感,形成一个相互信任的核心,使每个成员都参与团队才能不断进取,取得成功。再者,合理分配整个团队的资源,充分做到人适其职,物尽其用。这一点我们在“孤岛求生”这个游戏里最能体会到,只有如此,整个团队才会保持高度的发展态势,从优秀走向卓越。

(3)超越自我:

在此次活动中,我在深深体会团队协作精神在工作过程中重要性的同时也学会了突破自己心理的极限,可以说是一次非常难得的经历,通过“一分钟即兴演讲”从思路的整理,时间的掌握,内容的充实,互动的自如,到展现自己的与众不同,令人印象和深刻,感觉真不容易!仔细聆听,有人亲和力很好,有人表达非常清晰,有人很会讲故事层层深入,引人入胜,有人逻辑性非常强,有人声音很动。但是综合所有优点的选手却很少,要是以往我可能会认为拥有这些优点的,都是天生的,或者都是运气,抽的题好,但是现在我明白,任何事情,自己其实通过努力,也能体会到个人能力发展的潜力,证明自己,超越自己就能够创造奇迹。从这次培训的内容上看,这些都是我们把平时大家都很了解的道理实践化,也就是说我们是通过一个个的小小的游戏,通过各位老师的讲解,把团队思想挖掘出来,和以前的“纸上谈兵”有着很大的不同。通过实践的总结,让我们充分感受到了这些“鲜活”的道理。我一定要把培训中体会到的切实应用到工作当中,使自己充分融入到创造卓越的团队之中。

管理类培训心得篇3

非常有幸参加华东师范大学第37期幼儿园园长培训。在短短的一周时间里,我和许昌市各位园长参观上海市优秀幼儿园、听朱家雄等专家讲座、观摩幼儿园优秀教育活动,每天都颇有收获。通过学习,我找到了差距,认清了努力方向。我的体会有以下几点:

一、要让幼儿园成为“花园”、“乐园”、“家园”。

我们先后到上海新区东方幼儿园和真

奇妙幼儿园参观。这两所幼儿园花团锦簇、绿草茵茵、玩具齐全,有室内溜冰场、温水游泳池、科技探索室、陶艺室、钢琴房、电脑房、阳光教室等完备的教学设施,墙壁上装饰的格言语句散发着一种积极、博爱、专业的校园文化。我感慨:这才是孩子幼年的幸福摇篮。

我们是一所县城的幼儿园,和上海的这些幼儿园根本没法比,但是,我们也要舍得在外部环境和设备设施上投资。在参观幼儿园时,我拍摄了好多照片,觉得很多地方可以借鉴。我们也要努力让幼儿园成为“花园”、“乐园”、成为孩子们温馨的“家园”。

二、要让幼儿教师“减负增效”。

朱家雄教授在讲座中提出:幼儿教师应该“减负增效”。现在的幼儿教师忙于搞园本课程,忙于制作教具玩具、忙于搞文档和材料、忙于观察和记录,产生了职业倦怠。我赞同朱教授的看法。

前几年当我第一次听说某幼儿园已形成了自己的童本理念及课程体系时,我就煞费苦心的经常想:如果我们要形成什么课程体系,以本园教师的能力,不及啊!

听了朱教授的讲座,我如释重负。课程的编制是课程专家的事情,课程的实施才是教师的事情。选择优质课程资源,在实施课程中,对课程进行必要的调整和修正,这才是教师应该做和能够做的。工作中,教师制作的一些玩具教具确实起到了作用,比如,变废为宝做的沙包、飞碟等小型玩具,教学中的一些图片头饰等。但在各级玩教具评比中获奖的大型玩具,真能“玩”吗?耐“玩”吗?如果老师们费力费时苦心设计出的成果能给玩具厂家提供了一种创意,也不错。我们不是玩具制造商,我们要依据能力制作“实用”的玩教具。作为幼儿园的领导者,我们要善于反思如何让教师的工作有意义,要为教师“减负增效”。

三、善于学习,打造优秀团队。

在听了新区东方幼儿园园长和荷花池幼儿园园长的讲座后,我对如何打造优秀幼儿园团队有了更深的认识。团队像友谊一样要用心经营。教师是教育中的重要因素,我们要打造“充满生机与活力的现代幼儿教师”,让教师体验工作的幸福;要善于调动每位教师的潜能,让每一位教师的火都燃得旺旺的。

善于学习,勇于探索,乐于实践,就会进步。让我们以这次学习为契机,实实在在地做有利于幼儿园发展的事情,造福孩子。

最后,感谢市教委给我们这次开阔视野、激活思维、交流学习的机会。

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管理类培训心得篇4

培训活动由当代著名教育改革家魏书生以《民主、科学管理思想在学校管理、班级管理中的指导意义和务实运用》为题做了教育思想报告。魏老师用自身的工作经历告诉大家教育的根本、做人的基本原则及管理班级的方法。魏老师说,管理班级“一靠民主,二靠科学”,劝诫大家在教育中要“守住传统常识”、“守住新中国经验”和“守住自己的长处”,并以“松、静、匀、乐”的思想指导工作与生活。

听了魏老师的讲座,感慨良多,其中对于班级管理方面的印象颇为深刻。魏老师的班级管理是以人为本的民主管理:在魏老师庞大的管理系统中处处体现着以人为本的管理特色,他相信每一个人的能动性和创造性。魏老师经常说这样一句话“凡是学生能干的事,班干部不要干;凡是班干部能干的事,班长不要干;凡是班长能干的事,班主任不干。”从魏老师的这句话里,体现了他民主、科学的管理思想,他认为民主管理提高了学生对管理的认识最大程度地调动了学生参与管理的积极性,解决了学生服从管理、投入管理的问题。魏老师曾这样说教室是学室,教材是学材,把教师当作学习上的共同的探讨者和交流者。转变教室、教材、教师的观念,那学生对学习自然就感兴趣了。老师要把自己定位于耐心帮助学生解决困难的服务员。这样,面对学生的各种举动,老师都能用平和的心态,去理解,去应对。

科学的民主的班级管理与班主任平时的工作是息息相关的,要管理得好就要作好班主任工作。我深深体会到:良好的师生感情是决定班主任工作成功与否的关键。学生只有“亲其师”,才能“信其道”,那么怎样才能使学生“亲其师,信其道”呢?在工作中,我觉得从以下几点做起,会收到一定的效果。

一、以身作则,为人师表

教师的一举一动、一言一行都直接对学生起着潜移默化的作用。古今中外的教育家无不强调身教胜于言教的道理,要求学生做到的,教师首先做到,而且要做的更好,更具有示范性,在无形之中为学生树立榜样。尤其是班主任,他的世界观、他的品德、他的行为、他对每一现象的态度,都这样或那样地影响着他的学生。学生是极具模仿力的一个群体,他们时时刻刻观察着老师的一举一动,并在某些方面进行模仿,所以老师在学生面前必须有模范的作用,因为行动是无声的语言这样。所以在以后的工作中要努力做到:正人先正己,时时事事做学生的表率。如:教育学生遵纪守法,教师就不能有违法乱纪行为;教育学生不怕脏、不怕累,教师就必须做到亲自动手,吃苦在前,做好学生的带头人,否则,即使你说的天花乱坠,头头是道,而不注意自身修养,也不会收到满意的效果。

二、一视同仁,严格要求

师爱是最神圣的,其神圣之处在于它有很强的原则性和崇高的使命感。在社会急剧变革的今天,热爱学生与严格要求相结合应是教育的基本准则,让学生体会什么是真诚的爱,用实际行动去爱。面对各种因素,我们必须做到对学生的爱一视同仁。学生对老师的态度是很敏感的,一句亲切的话语投到学生的心中,会激发他们的上进心和敢于同困难作斗争的必胜信念。同时,对于他们所犯的错误,决不能随便放过,要帮助他们究其病因,以便彻底杜绝。一位合格的'班主任不仅能做好优秀生的工作,而且更应该做好后进生的转化工作,班主任对后进生要动之以情,晓之以理,激发他们的上进心,增强他们克服困难的勇气,使后进生尽快地赶上去,决不能对他们恶语中伤,不能有半点轻视的态度,更不能置之不理,也不要用同一标准把他们与优秀生比较。否则,会挫伤他们的自尊心,使他们与老师产生敌对情绪,达不到教育的效果。

三、信任学生,尊重学生

渴望理解,渴望信任是人们的一种正常需要。对于青少年学生来说,信任更是推动其上进的力量。我们班也有好些同学在单亲家庭中成长,其中有些觉得自卑,与家人较少沟通,性格有些孤僻,作为班主任,我对于这些特殊学生,首先是亲近他们,尊重他们,在学习上耐心引导,生活中热心关怀,经常同他们交谈,了解思想状况。同时也打电话与他们的家长沟通。有的同学是因为学习目的不明确,有的同学是因为自己贪玩,有的同学是因为家长溺爱,教育方式不正确,从而造成了他们比较任性,娇气,经常埋怨学习辛苦。通过一段时间的观察,我掌握了这样一些学生的基本状况后,我便经常与他们单独交谈,让他明确了学习的目标,增强竞争意识,锻炼刻服困难的毅力。这样学习成绩也有了明显的进步。再如有的同学是因为思想负担重,学习压力大,造成成绩上不去。面对这种情况,我帮助他克服了自卑心理,增强自信心,使他们变更乐观,更积极了。抓住时机,尽量做到多表扬,多鼓励,多给他们表现的机会,树立自信心,使他们感受到来自各方面的帮助,尽快提高学习成绩。

四、正确评价,鼓励学生

教师经常要对学生的工作进行评价,而这种评价则必须要公正,只有公正地评价每一个学生,才能使学生信服,从而激发起他们奋发向上的愿望。因此,我们在教育中力求公正的评价每一位学生,对成绩好的学生不护短,对学习差的学生不歧视,注意发现优生的不足,防微杜渐;善于发现后进生的闪光点,并使之发扬光大。如在卫生工作中,有些学习差的学生劳动表现积极,不怕脏、不怕累,争做重活,而有些所谓的好学生却怕脏、怕累,在一旁转圈。劳动结束后,及时作了全面的实事求是的总结。对于班干部同学要求更加严格,要求他们每周做一次工作总结。对于取得成绩的同学适时地表扬,使他们心理上享受到成功的愉悦,以便更加努力地工作和学习。

教育是一门科学,育人成才是一种精雕细刻的艺术,在工作中只有讲科学、讲创新、讲艺术,才能培养出适应社会需要的高素质的人才来。在今后的工作中,我将不断多学习先进经验,结合自己,不断改进,不断提高,积极探索,善于总结,使自己的工作水平不断提高。

管理类培训心得篇5

西方经济在19世纪迅速崛起,并非强盗者的胜利,而是商业的胜利。而商业的胜利的核心是公司的胜利,公司的胜利核心在于制度的胜利,西方让公司形成了一种新型、高效的商业组织,大大优化了劳动者的效率,因此西方迅速崛起,财富迅速猛增。到了20世纪,高科技的迅速攀升,是西方市场经济发展的必然。

反观中国,现在打着高科技发展的口号,由政府牵头,划出高新园区,让投资商加入,以校园的一些科研力量作为企业创新的主力,完全是对西方高新科技发展的曲解。如果不注重高新企业制度的建设,到头来会竹篮打水一场空。另外,校园不以“学术研究”“基础科学”为研究主业,反过来参与企业的经营,其结果将是中国高科技产业发展的“根本”得到动摇,高素质人才无法在其“本位”发挥重要,从而更加加重我国高新产业发展的“虚火上升”。

因为,中国要发展高科技产业,一定要抓住“高科技企业的本质”,即其制度建设着手。然后政府在企业的外围创造好宽松的金融环境和公平严格的法律规范,中国的高科技产业才会得以迅速发展。中国最宝贵的是数以百万计的受过高等教育的`年轻人,是我们最宝贵的资源。这笔财产如今却在大肆挥霍。

那么,如何建立现代企业的制度呢?西方发展的很成熟的现代企业“三权分立”的制度能否适应于中国这篇领土上呢?西方的现代企业理论汗牛充栋,我只阐述几个关键。

改革开放之初,我国民营企业从无到有发展,从个体户开始发展,人才不足,资金也不足,又没有企业的概念,那个时候家族企业得以发展。但是随着改革开放的深入,跨国公司的引进,国家经济的发展,教育的深入,大批有素养的工程师出现了。另外,金融环境也进一步宽松了。这样,现代企业发展的一些要素,人才,资金,都具备了。唯独,现在欠缺法制还未成熟,企业信用的不到保障,不公平竞争得不到遏制。政府当务之急,需要做的就是创建法制的环境,否则,中国的现代企业将会夭折!

法制出现后,合同有了信用之后,那么就是企业之间的竞争了。那时企业制度就成为关键的因素了,那一天迟早将会到来。等到那一天到来了,中国的高新产业发展将会一日千里,中国的财富增长也会惊人发展。

回过头来看中国目前企业制度的建设存在的问题。

现代企业有三个重要的机构:股东大会、董事会和执行机构。互相制衡。

目前中国的企业大部分直接都是“大股东一棍子插到底”的管理方式,这种方式的企业无法和国际巨头参与竞争。今后中国的企业一定会逐渐走向三个机构的发展方式,经理人将会在执行机构发挥重要作用,董事会作为连接股东和执行机构的中间组织,应该要发挥巨大作用,而不是一群没有介入公司经营,形同虚设的,不懂公司经营的“股东”。

股东大会的主要职责是,制定公司的章程,就像制定一个国家的宪法一样;还有就是选集董事会。

董事会的主要职责是,批准经营目标、重大事宜、任命和监督高级经理。

董事会是要参与公司经营的,否则会出现执行机构徇私舞弊的问题。如果董事会不能起到对执行机构监督的作用,整个体系将会收到严格的挑战,各类问题将会层出不穷。

管理类培训心得篇6

‘企业的社会责任’是目前全社会非常关注的话题,特别是在我们当前大力构建、推进和谐社会建设中,一个企业,尤其是一家大型国有企业,认真履行好社会责任的意义非常重大

一方面,国家发展、社会进步和谐需要全社会、每个人的共同努力,企业作为社会重要的经济细胞和组织器官,必然承担着非常重大的责任;另一方面,如果企业不承担社会责任,不注意树立自己的品牌形象,也很难持续生存发展,很难做大做强。再说,企业的发展也离不开良好的社会大环境,只有社会不断进步和谐、经济不断发展,企业才能实现不断发展壮大。企业要履行好自己的社会责任,当前着重要在四个方面着力。

一是锐意改革创新,加快企业发展。一个企业持续深层的发展是企业最大的社会责任,也是企业最基本的社会责任。因为,承担社会责任要有能力,要有条件,一个企业如果连自己的生存都成了问题,连自己员工的生计都保障不了,就很难谈履行社会责任,如果不能做大做强,也很难谈真正的社会责任。所以从这一点来讲,企业的可持续发展是企业最大的、最基本的社会责任,也是企业承担社会责任的基本条件。一个国家,发展是硬道理,一个企业,发展也是硬道理。

二是勇当开路先锋,筑造精品工程。一个大型国有企业,要时刻牢记在实现民族复兴、国家富强伟大进程中的历史使命,在国家经济建设中所担负的重要责任,企业生存、发展的主要目标之一,就是要为国家的经济建设和社会发展不断作出贡献。

三是建立健全机制,保障职工利益。企业发展的主要目标之一,就是要为员工谋福利。一个企业履行社会责任,首先要保障员工的各项利益。员工生活、工作安排好了,企业也就为社会、国家的和谐稳定做出了贡献,建设和谐企业,是建设和谐社会的重要组成部分,是企业履行社会责任的重要内容。

四是积极拓展延伸,全面履行社会责任。作为企业,除了追求自身发展、实现创业报国外,还应该承担更多的社会责任。多年来,作为国有大型建筑企业,中铁四局积极担负起应有的各项社会责任,在建设和谐社会中贡献了一份力量,也为自身发展营造了良好的外部环境。在为农民工提供就业方面,全局吸纳农民工高达10余万人,这也是中铁四局为社会、为安徽省发展作出的重大贡献。在对待农民工上,坚持以人为本,积极倡导亲情管理,提出了“给农民工企业职工待遇”的口号,在农民工管理上广泛推行与企业员工“同学习、同劳动、同参与、同生活、同报酬”,落实农民工经济、政治待遇,加强农民工学习培训与技能提高,全面保障农民工的各项利益。中铁四局农民工“五同”管理的做法不仅在全国铁路系统推广,而且受到了中共中央政治局委员、全国人大副委员长、中华全国总工会主席王兆国同志的高度评价和亲笔批示肯定。

管理类培训心得篇7

xx经营管理部是公司设在xx的重要部门,既要管理xx片区的经营工作,还要对接与上级各部门的联络。平时部门参与的投标工作较多,工作较为繁重,加班加点成了常态,因此,有效减压、控制自身情绪变得十分重要。

一、调节压力

1、在空闲的时间里,多组织一些团队体育活动,如球类赛、田径赛等,使职工们收获身心的锻炼和放松。

2、定期组织职工们学习专业技术知识,提升职工岗位本领,让大家对工作充满信心。

3、建立部门图书室,让大家利用空闲时间阅读,养成阅读的良好习惯。

二、注重形象

除了平时的经营工作及生产管理外,xx经营管理部还承担着对上级主管部门及业主或合作者们的联络工作。因此,“讲形象、重礼仪、强沟通”成为我们的工作要求。

服饰要整洁、大方、适宜,要穿得出彩、穿得巧妙;注意自己头发、妆面、口腔、指甲、体味这些细节,保持良好生活习惯;不管是上级与下级、贵宾与普通人,我们都必须保持微笑。

三、善于沟通

沟通也是日常工作中不可或缺的一项内容。以前我与别人商谈时常常抢话、打断他人谈话。如今更明白了要学会尊重,学会倾听他人,不要轻易批评、指责和抱怨他人,要主动与他人打招呼。

通过这次学习,我认识到自身缺陷,今后工作中,我将努力提升自我、鞭策自我。

管理类培训心得篇8

20xx年10月24、25日两天,我参与了第一阶段培训的第二部分内容《情绪与压力管理》,在两天的课程里,黄晓蓉老师用温柔平和的语言、生动真实的案例与我们分享了情绪与压力管理的理论知识,带来了一些思维观念方面的转变。

一个人从小的情绪经验会影响一辈子的行为,黄老师首先用一个女强人的故事让我们看到了生活经验对一个人的影响。这个女人一直在害怕拒绝,怕拒绝后没人会要,因为她得父母从小教育的方式就是不听话就不要你了,在她的潜意识不断强化这样的恐惧。我们每个人就像是一个纸杯,在成长的过程中不断的被扎破,我们自己满身是洞,当别人或外界给予时,我们便无法接住,于是内心什么都没有,我们什么都没有却还要不断去给与别人,所以会活的很辛苦。每个人过去有太多的旧档案需要清除,只有清除那些旧的档案,才能看到自己的了不起。

我们要学会去认识每个人的差异,不一样的人与性格才有了多彩的世界,要欣赏每一个人的不同,要学会认识差异与欣赏差异。站在不同的角度会看到不同的颜色,并不是别人不对,只是我没有看到对方的那一面,所以我们坚持自己的一面,我们以为自己是对的,当站在对方那一面才发现原来真的有另外一个颜色。只有认识这一点我们才能听到不同的声音,接受不同的思想。

人不能只站在自己的角度欣赏自己的骄傲,骄傲其实会让自己感到不舒服,因为骄傲所以我们总是希望别人能够看到自己的优秀,这样的一种满足是外在的,而不是内心的丰富,这样的观念要去转变,我们的观念会影响我们的思想,思想是行为的种子,我们的思想会通过语言表达出来,当我们怎样去说时就会转化为我们的行为,行为的累积会养成一种习惯,不同的习惯会形成不一样的人格,错误的习惯则会强化旧的观念,不断陷入错误的轮回,我们要做的就是用我们的人格去修正我们的习惯,一种人格会决定一种命运,我们的命运则左右着我们的人生,用新的人生观去改变旧的观念,这样我们才能进入良性的循环,在循环中不断的前进,让自己从优秀变为卓越。

所以我们要不断的去学习,学习力可以产生自信力,自信力是幸福力的基础,但良好的学习力是是源自于我们的情绪力,因此,要做自己情绪的主人。人生就是一列火车,我们需要知道自己开往哪里,也就是明确自己的目标,当做了我们人生自己的主人,我么就可以建构自我学习鹰架,知道自己要什么,应该学什么,而不是盲目的瞎学习,才能在前进的过程中不受别人的干扰。

不论是在生活中还是在工作中,我们掌握的所有方法、技巧、专业、知识还有经验都是我们的技能,技能是为人所用,但要如何更好的去使用这些技能,基础便是情绪、性格、依附关系,只有良好的关系才能有有效的沟通,就像是开车一样,车子再好如果跑在崎岖的路上也一样会抛锚,也像是盖房子一样,再漂亮的房子盖在沙滩上也一定会倒塌。

我们拥有怎样的内心世界,就会有怎样的外在表现的投射。老师为我们播放的那部法国奇幻动画影片给我们很好的阐述了这一观念,影片里的小女孩将自己善良美丽的内心通过手里的画笔投射在孤独、失落、哭泣的现实世界里,每个人都因为她得画笔得到了爱与关怀,真的让人印象深刻。还有那个只长了一只小鸡脚的力克胡哲,用自己对生活的热爱感动影响了那么多的人,多少四肢健全的人趴在他得身上痛苦流涕,真的是让人感到深深的震撼。

一个人对情绪的掌控真的可以改变很多的事情。那我们要从哪些方面去控制情绪呢,黄老师为我们引出了情绪形态的六个向度,即:

回弹力:你有多快或多慢能够从困境中回复过来。

展望:你能保持正向的情绪多长时间。

社会直觉:你能从身边的人身上得到多少社交的讯号,知道别人在想什么。

自我觉识:你多会感觉到自己身体对情绪的反应。

情境敏感度:你有多能调适自己的情绪反应,使你对所处的情境做出恰当的回应。

注意力:你的聚焦点有多清晰。

除了情绪管理,课程还涉及到对人性格的分析。每个人在成长过程中的性格通过行为习惯慢慢养成,黄老师为大家举例解释了各种性格养成的内在原因。在人生发展的婴儿期需要的是爱与享受,幼儿期是创作与幻想,儿童期需要的是玩耍与嬉戏,少年期是情爱及探索,青年期需要担负现实与责任。不能够在孩子成长的过程中扼杀他所需要的环境。

比如孩子伸手去碰某一东西时,如果家长伸手打孩子一下说不可以动,慢慢的孩子就会变的不敢去探索新的事物,等长大后就会变的胆小;孩子摔倒后如果不是让他自己站起来,而是帮他指责地板太滑,地面不平,那么孩子长大后就会推卸责任,没有担当;如果教育他学习时不要去教别的小孩子,这样人家会超过你,那他长大之后就不会懂得分享。人的教育要从一开始就做好,尤其是要让孩子形成一种好的观念和思维,对孩子的教育可以无处不在,比如出门后可以和孩子一起欣赏蓝天,一起呼吸新鲜空气,让他知道大自然有多么美好。看到路边的花可以说有三朵牡丹,两朵玫瑰,前面的大,后面的小,数字、空间、颜色的概念都可以灌输给孩子。因为我也刚刚有了自己的孩子,所以这部分的内容给我留下了极其深刻的印象。

对于我们个人性格的分析,在上这次课之前公司为每个人提供了账号进行性格测评。性格的鉴定只是一种显示倾向,而非判定,性格没有好与坏之分,也并非一成不变的。主要有外向、内向、实感、直觉、理智、情感、独立、依赖。组合起来有16种性格倾向,黄老师为我们大家讲解了各种性格的人的行为习惯,这部分内容非常有趣。

最后谈到了压力,压力与学习效率成倒u字型关系,并非所有的压力都是不利于学习的,适度的压力反而是成长的动力,压力会带来挑战的动机,产生正向自我激励的力量,一旦挑战成功后就会带来成就感,而成就感是自动自发学习的原动力,因此,适度的压力会让一个人工作效率和自我效能提升;然而若长期处于过大的压力下,就容易产生很多负面效应,而降低自我效能,导致学习或工作效率下滑。我们在为一个人安排工作的时候,首先需要与其能力相匹配,不然一味的激励下可能就会让他产生巨大的压力。

总之,要不断的学习、不断的调整、形成新的观念,帮自己补洞,同时学会去谅解别人,知道每个人都有不同的生命故事,去做一个幸福的开创者,不幸的终结者,这些便是我学习之后最大的感受。

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